Nowości

Stres nie tylko jest szkodliwy

Stres nie tylko jest szkodliwy Dla wielu osób slowo stres ma negatywne zabarwienie. Nie każdy sobie zdaje sprawę, ze stres yo nic innego jak napięcie spowodowane jakimś czynnikiem zewnętrznym lub tez wewnatrznym. Takie napięcie może miec również pozytywnie oddziaływuje na nasze życie. Trzeba powiedziec sobie jasno, że każde nasze działanie, które zmierza do realizacji jakiegoś […]

Pozytywne skutki stresu

Pozytywne skutki stresu Stres jest w większości przypadkow kojarzony z negatywnym oddzialywaniem na sza organizm przez różne czynniki, czy to psychiczne, czy też fizyczne. Stres jest niczym innym jak napieciem, naciskiem ktory działa na nasz organizm, a który nie zawsze odbija sie na naszym organiżmie negatywnie. Hans Selye w swoim ujeciu stresu uważa, że stres […]

W jaki sposob radzi sobie z negatywnym stresem?

W jaki sposob radzi sobie z negatywnym stresem? Każdego dnia towarzyszy człowiekowi stres. Nie można sie od niego uwolnić całkowicie. Stres jest to nic innego jak napięcie, wywołane przez jakiś czynnik zewnętrzny lub też wewnętrzny, a który może mieć skutki neatywne dla organizmu czlowieka lub też stres jako forma napięcia może mieć pozytywne znaczenie dla […]

Sztuka radzenia sobie ze stresem nie jest latwa

Sztuka radzenia sobie ze stresem nie jest latwa Stresem jest każde pobudzenie naszego organizmu. Można być pobudzonym do działania w pozytywny tego rozumienia sposób. Wówczas mowa jest o stresie pozytywnym. Taki stres krotkotrwały – jest to wręcz nieodzowny sposób pobudzania naszego organizmu. Bez takiego pobudzenia nie było by możliwe wykonanie zadania,niezaleznie od stopnia jego trudności. […]

Stres i nerwica – negatywny wpływ na organizm

Stres i nerwica – negatywny wpływ na organizm W dzisiejszych czasach raczej nie ma na świecie osoby, która nigdy w życiu nie znalazła się w sytuacji stresowej. Często też zdarza się, że stres odczuwamy w sytuacjach, które z pozoru wydają się zupełnie nie stresowe. Jednak stres nie jest do końca zależny od nas, chociaż w […]

top